Аннотация. В статье идет речь о сущности стресса и последствиях его воздействия на психику военнослужащих войск национальной гвардии. Существуют психотехники по снижению последствий действия стресс-факторов на психику военнослужащих после окончания их действия. Авторами статьи предлагаются результаты исследования практического применения новой экспресс-методики, применяемой в момент действия стресс-фактора, позволяющей повысить стрессоустойчивость военнослужащих, что позитивно отразится как на эффективности их деятельности, так и на сохранении психического и соматического здоровья.
Ключевые слова: стресс, стресс-факторы, военнослужащие, саморегуляция, стрессоустойчивость.
Библиографическая ссылка на статью:
Авдиенко Г. Ю., Гайворонский Г. О. Стрессоустойчивость военнослужащих войск национальной гвардии и программа по ее повышению // Вестник Санкт-Петербургского военного института войск национальной гвардии. — 2018. — № 4 (5). — С. 45–47. — URL: http://vestnik-spvi.ru/2018/12/011.pdf